内臓がむくむって知ってましたか？内臓が浮腫むと脚もむくみやすくなります。更にお顔のくすみにも繋がります！解消法としてはマッサージやデトックス効果のある食材や発酵食品を摂取すると良いでしょう！サプリメントもオススメ！
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